Dieta Iertarii – partea intai

HooponoponoCel mai usor intru in vibratia Recunostintei cand privesc in urma si vad cum parca cele mai bune instrumente de ajutor mi-au aparut de-a lungul timpului, tocmai ca urmare a unor incercari.

Desi la nivel constient putem fi de acord cu faptul ca noi crestem pe acest pamant si evoluam prin Suferinta, constientizarea acestui adevar ne ajuta prea putin atunci cand constatam “Da, stiu, inteleg ca toate au fost pana la urma, pentru binele meu – n-as fi fost Omul care sunt, fara aceste experiente, totusi.. e inca atat de greu!..”

Adevarul este ca doar constientizarea lectiilor de viata nu e singura necesara pentru a inlocui programul Suferintei, cu programe de putere. De regula, invatam starea de Victima astfel incat ajungem s-o maiestrim, indiferent de zona in care o manifestam: relatii, bunastare, cariera, dezvoltare personala.

Si cine spune ca suntem Victime? Propria suferinta. Atunci cand suntem in disconfort – asta ca sa folosesc un eufemism, desi altii ar spune pe sleau: atunci cand experimentam lipsuri (de orice fel) si ne dam cu fundul de pamant de durere – propria noastra realitate e cel mai precis instrument de masura a starii de Victima. Si-atunci, daca tot am invatat atat de bine “sa avem” emotii negative tot asa de important este si sa invatam a le Elibera.

Printre resursele care mi-au aparut exact la momentul potrivit in viata, se numara si cartea Forgive to Win scrisa de Walter E. Jacobson, din care am desprins cateva idei intr-unul din cele mai cuprinzatoare si importante (pentru mine) articole pe care le-am scris cu ceva timp in urma: “Autosabotare? Nu, multumesc!” Salveaza acel articol si pune-l deoparte, in lista instrumentelor pregatite pentru a te sustine la nevoie.

Jacobson face in cartea sa, o paralela intre importanta procesului de Iertare si sanatatea corpului fizic, printr-o alimentatie corecta – numai ca el alege sa vorbeasca intr-un mod sugestiv despre “alimentatia” corpului emotional si a celui mental, numind-o Dieta Iertarii. O voi descrie in viitorul apropiat, in partea a doua a acestui mesaj.

Cateodata remarcam cum anumite subiecte sunt amplu dezbatute in lumea intreaga si se creeaza un curent, o tendinta – ca si cum ar fi vorba despre.. subiecte “la moda”. Asa s-a intamplat si cu Legea Atractiei, iar lumea continua sa vorbeasca despre “secretul” acesteia, ducand-o in derizoriu, ca si cum “secretul” n-ar fi atat de evident si relevat de toate Invataturile, asa cum am mentionat in trecut si AICI.

In acelasi fel, vorbim acum despre Iertare si ma surprind cateodata rugandu-ma sa nu devina un alt subiect “la moda”.. Chiar cu acest risc insa, il aduc mereu in discutie – ca piatra de temelie a oricarui proces de vindecare si aproape ca nu mai este persoana cu care sa lucrez si la care sa nu observ intr-o forma sau alta, tiparul neiertarii – bine ascuns de cele mai multe ori, sub tot felul de motive si masti.

Cred de aceea, ca nici un instrument nu este in plus sau prea mult pentru acest subiect, astfel ca trimit inca unul acum, obtinut din imbinarea a doua dintre cele mai simple si puternice metode pe care le-am intalnit vreodata – prima este evident EFT, iar cea de-a doua Ho’oponopono – nu numai un instrument perfect de curatare si reprogramare a subconstientului, ci si de Reconectare a propriei noastre fiinte cu Sursa. Doua metode care te pot pacali prin simplitate, dar care au puterea de a dezintegra suferinte cu urme adanci. Gasiti exercitiul in format audio AICI si script AICI (click-dreapta pe link/ cuvantul “AICI”, pentru salvare in computer).

Ho’oponopono este o tehnica neconventionala descoperita si utilizata de catre Dr. Hew Len, un medic psiholog si terapeut din Hawai care a aratat ca cea mai importanta relatie este cea pe care o avem cu noi insine. Ea se mai numeste si Tehnica hawaiana a Iertarii.

“Adevarata munca a intelectului nu este sa gaseasca solutii la probleme, ci sa ceara iertare”, spune Dr. Hew Len.

El raspunde la intrebarea: De ce sa ne iertam pe noi insine?:
“Lipsa iertarii este cea mai mare toxina pe care am stocat-o in corpul nostru. Corpul nostru stie cum sa fie intreg. Gandurile noastre negative blocheaza caile neuronale si creeaza boli si dizarmonie intre celule.

Emotia negativa a furiei elibereaza o substanta chimica ce afecteaza muschiul inimii. Fricile nejustificate ne compromit sistemul imunitar si ne diminueaza energia vindecatoare. Fiecare gand negativ pe care il ai despre tine – sau despre altii – creeaza o coarda sau un fir (numit aka in limba hawaiiana), care se afla in jurul tau, blocandu-ti accesul la Lumina si mentinandu-te in intuneric.

Egiptenii au inteles acest concept, diagramand corzile in hieroglife. Biblia mentioneaza aceste corzi, numindu-le legaturi sacre sau retele. Imagineaza-ti cat de multe corzi ai acumulat de-a lungul vietii tale, pur si simplu pentru ca societatea noastra moderna nici macar nu recunoaste existenta acestora!”

Dar acum lucrurile nu mai stau chiar asa. In societatea moderna exista din ce in ce mai multe voci puternice si avizate care fac legatura intre stiinta si spiritualitate. Iar daca iti dai voie sa te deschizi, adevarul ca Toti suntem Unul – intreconectati intr-o Matrice a campului cuantic – face posibila intelegerea si simtirea faptului ca vindecand in tine orice urma de rana, vindeci in egala masura ranile celor din Matrice.

Cele patru afirmatii ce constituie elementele de curatare energetica in Tehnica Iertarii sunt:

  1. Imi pare rau – se refera la “Imi pare rau ca am creat aceasta energie care se intoarce acum la mine”. Iti ceri iertare tie insuti/ insati, deoarece – ca un creator constiincios al vietii tale, daca ai devenit constient de negativitate – realizezi ca tu esti acela care a creat-o. Aceasta cainta nu este o autoinvinovatire, ci o recunoastere a opozitiei pe care ai permis-o in existenta ta.
  2. Iarta-ma – se refera la “Iarta-ma ca am creat aceasta energie care se manifesta aici si acum in viata mea”. Din nou, te ierti pe tine – nu pe oamenii sau circumstantele care au adus aceasta negativitate in viata ta. Tu ESTI si oamenii si circumstantele. Toate esti.. TU. Desi aparent, aplicam Tehnica Iertarii catre cineva, spunandu-i numele si dorind vindecarea relatiei, nu exista cu-adevarat, alta Iertare in afara Iertarii de sine.
  3. Iti multumesc – se refera la “Iti multumesc pentru oportunitatea de a curata aceasta energie joasa care se manifesta aici si acum”. Simpla recunostinta. Iti multumesti tie insuti/ insati, nu numai pentru ca ai permis ca opozitia sa se manifeste in viata ta, dar si pentru ca acum iti dai voie si te deschizi catre oportunitatea de a curata aceasta negativitate, lasand-o sa plece, eliberand-o din viata ta.
  4. Te iubesc – se refera la recunoasterea faptului ca totul este in legatura cu tine si ca esti vrednic de toata Iubirea de sine pe care o poti manifesta. Pur si simplu, fara asteptari, total neconditionat.

Aceste patru afirmatii sunt in egala masura, pilonii crestinismului: 1). Pocainta, 2). Iertarea pacatelor, 3). Recunostinta si 4). Iubirea. Cel mai probabil, se regasesc de asemenea intr-o forma sau alta, in importantele culturi si religii ale lumii. Si nu in ultimul rand, ele sunt in acord cu descrierea realitatii atat din punctul de vedere al specialistilor in neurostiinte, cat si al celor in fizica cuantica.

Programul Suferintei nu este unul usor de digerat. Putem sti oricat de multa teorie, dar asta nu ne-ajuta pana cand corpul nostru emotional nu invata Adevarul, astfel incat sa-l transmita in “muschi si oase”, iar tiparele credintelor limitative sa nu mai doara atat.

Sambata exersam impreuna, astfel incat corpurile noastre: fizic, psihic si emotional sa lucreze impreuna, pentru cea mai buna varianta care putem fi.

Va astept cu drag!

Liliana

http://eliberareemotionala.ro/
https://www.facebook.com/liliana.stanciu
https://www.facebook.com/EliberareEmotionala

Nota: Puteti prelua integral sau partial acest material, mentionand link-ul catre articol si il puteti republica in conditiile in care includeti autorul si sursa, lasand intacte celelalte link-uri din postare.

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *