Lucreaza asa, cate o emotie PE RAND

Pentru ca weekend-ul a trecut si poate vrei sa reiei lucrul cu tine, iti propun ce stiu ca functioneaza garantat: lucrul cu emotiile. Avem un instrument eficient pentru asta si sunt sigura ca astfel, nu iti va fi greu. Ti-am propus in postarea trecuta, sa obtii claritate inainte de toate, pentru a-ti fi drumul usor.   Ca sa poti aplica instrumentul de astazi, ai nevoie sa pornesti …

Unde e starea ta de bine

Cred cu tarie ca starea noastra de bine NU poate veni din exterior, iar vindecarea pe care o dorim pe toate planurile, inseamna de fapt, alinierea corpului nostru cu mintea si cu spiritul. Chiar ACUM si chiar aici, pe Pamant, in interiorul fiecaruia dintre noi exista o mare inteligenta, o mare iubire si o mare intelepciune – intrebarea se pune numai de ce uitam acest adevar. De fapt, mai corect ar fi sa spunem …

Cum ii ajutam pe cei care nu se pot ajuta singuri (lucrul “surogat”)

Mi s-a strans un pic stomacul, inca de cand am scris titlul, asa ca mai bine refrazez de la inceput: nu rezonez cu “a ajuta”, dar e o tema care imi este solicitata in mod frecvent. Si o sa intelegi din materialul video de mai jos, de ce “a sustine”, daca nu cumva chiar “a inspira”, “a activa” sau “a fi catalizator” este de fapt, adevaratul “ajutor” …

Instrument pentru epidemia de frica

Share Daca vrei sa il faci pe Dumnezeu sa rada, fa-ti planuri 🙂 In ultima perioada l-am tot facut pe Dumnezeu sa zambeasca, asa ca am fost ocupata sa refac ce-am planuit anterior 🙂 Dar am mai lipsit din peisaj pentru un motiv, unul important. Am avut nevoie sa ma repozitionez (de cateva ori chiar) si sa imi ascult semnalele corpului, asa cum am invitat la “actiune” …

Cine te prefaci ca esti?

Un experiment radical din trecut a incercat sa arate ca intinerirea este cu adevarat posibila, iar la acea vreme,rezultatele au uimit lumea stiintifica. Ellen Langer, care cerceta psihologia la Harvard, a facut in 1979 un studiu, intr-o abordare destul de neobisnuita. Iar daca nu te-a suparat intrebarea din titlu, vei citi pana la capat, ca sa intelegi ca nu am intentionat sa te supar, ci doar iti …