Linistirea mintii

“Meditatia este abilitatea de a va putea concentra în totalitate energia si atentia într-o anumita zona de interes din prezent. Practicarea constanta a meditatiei atrage dupa sine o multitudine de beneficii pentru sanatate: sporirea puterii de concentrare, scaderea anxietatii, o stare generala de bine precum si o mai buna racordare la realitatea exterioara. Desi un mare numar de oameni încearca meditatia la un anumit moment dat în …

Ia-ti puterea inapoi!

Share Incep prin a spune inca o data “Astazi e o zi speciala”! Dar deja poate nu ma mai credeti.. In fond, cum pot sa spun despre fiecare zi ca e speciala?! Ceea ce ma linisteste este ca cititorii ma cunosc destul de bine si in plus – conform zicalei “cine se-aseamana, se-aduna” – probabil ca nici ei nu sunt prea departe de acest optimism 🙂 Bineinteles …

Pot sa-ti raspund la cea mai arzatoare intrebare?

Ne-apropiem cu pasi repezi de sfarsitul anului. Pentru ca sunt o optimista incurabila, in fiecare “sfarsit” vad un Nou Inceput. Nu e de mirare asadar, ca agenda lucrurilor pe care vreau sa le “fac” se umple pe zi ce trece. Totusi frumusetea acestei perioade consta in primul rand, in faptul ca-mi dau voie sa simt bucuria ca.. SUNT. Atat. Fara sa fac ceva in plus ca sa …

Chiar avem Liber Arbitru?

Completand titlul articolului cu semnul intrebarii, mi s-a parut ca deja sugerez un raspuns si ca acesta ar fi o negatie. Apoi am salvat documentul iar din punct de vedere tehnic, numele nu a putut fi preluat cu semne de punctuatie asa ca mi-am spus din nou “Ce frumos ne vorbeste Universul!” . Si intr-adevar, mare diferenta face semnul intrebarii! Adevarul este ca niciodata nu putem fi …