Share Atat iti ia pentru a-ti schimba cursul reactiei la stres. Intr-un concept simplu definit ca “regula de 90 de secunde”, neuroanatomistul Dr. Jill Bolte Taylor spune ca atunci cand suntem loviti de o situatie stresanta – indiferent despre ce este vorba – trebuie sa ne dam voie a observa emotiile pe care le avem, pentru cel putin 90 de secunde. Ea spune: “Emotiile dureaza in …
Share Iti scriu repede, pana cand nu pica iar internetul 🙂 Sunt in Brazilia, intr-un grup de 13 persoane – fiecare determinata sa faca o adevarata calatorie interioara, chiar daca la 12.000 km departare de tara. Dupa ce am varsat cafea in computer si am reinstalat toate programele, de o saptamana am venit aici iar din cauza internetului limitat, nu reusesc sa trimit vesti atat cat imi …
Share Am citit undeva ca „Daca nu preluam in mod constient, controlul asupra biocampului nostru – care ne genereaza functiile celulelor – vom cadea prada energiilor din jurul nostru”. Si este adevarat. Asta facem ori de cate ori nu actionam constient. Dar zilele acestea reprezinta EXACT perioada in care avem ocazia extraordinara de a ne linisti, de a dobandi o perspectiva cu totul noua, intr-un an in care …
Share Stiu ca titlul te-a dus cu gandul poate la “Cei 3 muschetari”, dar nu asta e subiectul de astazi 🙂 In urma cu fix douazeci de ani, erau doar cateva ore de cand o nascusem pe fiica mea. Ma aflam intr-un amestec de oboseala, extaz, coplesire, ingrijorare, minunare, inaltare – iar cockteilul nu se opreste aici – la 2200 km departe de casa, complet debusolata si …
Share Observ cum in ultimii ani, am pus accent pe reprogramarea mentala si vindecarea ranilor din copilarie – ceea ce este esential pentru Cresterea noastra – dar zilele acestea vin spre mine in mod insistent, mesaje despre rolul de cocreator, in special. Desi se vorbeste si despre acest lucru de ceva timp, realitatea e ca la nivel colectiv de-abia am scrijelit un pic la suprafata, practica manifestarii …
