Increderea este de un singur fel

Cand trecem prin situatii dificile in viata, cel mai greu este sa apelam la increderea ca totul se va rezolva spre binele nostru, ca avem resursele sa trecem peste incercarile respective, ca poate exista o perspectiva inalta din care cresterea ne este asigurata tocmai prin acea greutate. Este ca un cerc vicios – nu poti avea incredere fara ca inainte sa fi avut rezultate si nu poti …

Cele trei modele

Cea mai mare greutate o avem atunci cand incercam sa facem conexiuni intre emotiile noastre si tiparele mentale, tocmai datorita paradoxului creat prin existenta aspectelor constiente si subconstiente ale mintii. Oricat de mult ne dorim sa fim in relatii ideale, pare ca invariabil sunt prezente tipare conflictuale. Experientele pe care le avem in anii copilariei sunt atat de intense, incat ele continua sa ne marcheze viata, mult …

Eliberarea Contractelor Sacre

Cand ne confruntam cu incercari de viata in tipare de suparare si durere, deseori ne angajam fata de noi insine sa nu ne mai punem vreodata in pozitia de victima, sa nu mai suferim, sa nu mai fim vulnerabili in acelasi mod in viata. Aceste angajamente reprezinta adevarate Contracte Sacre pe care le “ascundem” in mintea subconstienta, iar ele continua sa functioneze ca filtrele unui aparat foto …

Singurul lucru Bun

“Singurul lucru bun e Cunoasterea, singurul lucru rau e ignoranta”, iar aceasta afirmatie facuta de Socrate a devenit un adevar esential al zilelor noastre. Avem la dispozitie atata informatie incat este cu adevarat greu de spus care e “buna” si care e “rea”, ce ar trebui sa luam in considerare si ce sa ignoram. Exercitiile de Aliniere si Integrare reprezinta un inceput sigur pe drumul cunoasterii de …