Pentru a raspunde mai usor la aceasta intrebare, trebuie sa ilustrez analogia pe care doresc sa o aduc in discutie: In cadrul unui experiment, 5 maimute au fost introduse intr-un spatiu inchis, asemanator cu o cusca. Prima faza a experimentului a presupus introducerea unei banane prin partea de sus a custii, in conditiile in care inauntru se afla o scara pozitionata chiar sub locul in care era …
Una dintre cele mai obisnuite intrebari din zona dezvoltarii personale si in special, a eliberarii emotionale este “Cum scap de gandurile si emotiile negative?” Raspunsul este foarte simplu si poate nu o sa va satisfaca la prima vedere, dar stiu sigur ca daca am avea prilejul sa petrecem putin mai mult timp impreuna v-ati simti confortabil cu el. Raspunsul este: “Nu poti!” Si nici n-ar trebui sa …
Multa lume este de acord cu importanta Relaxarii asa cum am descris in articolul trecut si mi s-a confirmat inca o data cat de asemanatori suntem in.. Unicitatea noastra. Nu putini sunt cei care admit ca au intampinat pentru o vreme, aceeasi greutate in obtinerea unei stari de liniste, pace si calm care sa le asigure o capacitate mentala optima, in situatii de criza sau stres. Pentru …
Cand putem diminua din zgomotul de fundal datorat tumultului vietii noastre, avem mai multe sanse sa fim constienti de momentele de revelatie. Cea mai buna cale de a stimula gandirea creativa este pur si simplu sa gasim un mod de a ne relaxa. Asa au luat nastere cele mai grozave idei din istorie. Isac Newton a gandit teoria gravitatiei in timp ce statea intr-o livada. Galileo a …
M-a intrebat cineva de curand, unde-am fost in ultima luna si asta pe buna dreptate – e usor de presupus ca daca nu apar in peisaj atata timp, am fost plecata. Numai ca modificarea “domiciliului” meu nu s-a petrecut in plan fizic ci intr-unul care in anumite conditii, poate deveni dureros si anume in planul mental. Dupa cum se intampla intotdeauna, atragem exact situatiile de care avem …
