Activarea celor 12 chakre

Share Dupa mini-vacantele din ultima perioada, cred ca e bine sa ne ingrijim corpul energetic printr-o activare pe care nu o facem prea des – desi ar fi extrem de benefic. De aceea m-am gandit sa trimit un exercitiu pe care tot am incercat sa-l inregistrez de un an si jumatate, cand l-am descoperit pe site-ul Solarei An-Ra – creatoarea lui. Am realizat atunci importanta sa, dar …

Recomandare Program de vindecare profunda la toate nivelele

V-am povestit de-a lungul timpului, cate ceva despre traseul parcurs pe drumul personal al vindecarii si acolo unde am stiut, am indicat tehnicile si exercitiile aplicate, in urma carora eu am obtinut rezultate. Un mare ajutor obtinut pe Cale a venit din partea unei persoane pe care am cunoscut-o in urma cu multi ani, la unul dintre cursuri. Ulterior am legat o relatie stransa si am ales-o …

Alege-ti metoda!

Tema recurenta in aceasta saptamana a fost rezistenta la schimbare. Si cum intotdeauna oamenii cu care intram in contact, oglindesc aspecte care se regasesc in noi, am avut prilejul sa ma gandesc la propria mea rezistenta. Se pare ca anxietatea este amprentata in ADN-ul nostru. De cele mai multe ori, suntem ingrijorati sau chiar ne este teama de schimbare si de noile situatii care apar in viata …

Procedura zilnica de Pace Personala – pentru copii si nu numai

Share Fiind obisnuita cu semnele sincronicitatilor, m-am gandit si de data aceasta sa va trimit cateva resurse, urmare a doua solicitari pe care le-am primit in aceeasi zi, pe aceeasi tema – stresul in legatura cu copiii nostri. Desi copiii pentru care am pregatit aceste exercitii sunt in varsta de 2 saptamani (!) respectiv 6 ani, mi-am dat seama ca Procesul de Pace Personala pe care-l putem …

Exercitiu pentru relaxare in timpul alaptarii

Share Desi s-a intamplat in urma cu 15 ani, imi amintesc perfect stresul pe care l-am avut atunci cand am dat nastere copilului meu. Vroiam sa fac totul ca la carte, copilul trebuia sa aiba parte de cea mai buna mama si nu puteam da gres – pur si simplu, ma ingrozea gandul c-as putea sa gresesc cu ceva! Din pacate, atunci nu stiam sa ma relaxez …