Obisnuiti sa amanati lucrurile?

Mie, aproape ca mi-a fost greu si sa pun intrebarea asta, ce sa mai vorbesc de dat raspunsul.. M-am intrebat intotdeauna care ar fi “darurile” pe care mi le-au adus programe ca “amanarea” si “auto-sabotarea”, stiind ca nu au venit degeaba in viata mea, ci ca sa fie vindecate si sa-mi ofere instrumente de auto-cunoastere. Sunt statistici care spun ca aproximativ 20% din populatie are probleme cu …

5 solutii simple pentru a inlocui cele mai frecvente greseli in stabilirea obiectivelor

Obisnuim ca – de sarbatori, sa ne stabilim obiective pentru noul an, desi aceasta actiune poate fi facuta oricand, pe parcursul lui. Oricare ar fi momentul pe care il alegem este de preferat sa avem in vedere solutii simple de inlocuire a posibilelor greseli. Ultimele studii arata ca 80% din populatia SUA (nu am date despre ceea ce se intampla la noi :)) isi stabileste obiective de …

10 Pasi simpli de lucru EFT pentru orice emotie!

Am gasit pe site-ul lui Gene Monterastelli – practician EFT – un instrument extrem de util, sub forma unui sistem simplu, un fel de lista de verificare in folosirea Tehnicilor de Eliberare Emotionala, care ne permite sa mergem cu curaj mai departe – chiar daca suntem incepatori. Poate ati avut prilejul sa aruncati o privire pe Manualul scris de Gary Craig – fondatorul EFT – in momentul …