POTI sa-ti schimbi viata. Chiar esti in control!

Share Meta-analiza este un set de tehnici utilizate pentru a combina rezultatele unor diferite rapoarte de cercetare, in vederea obtinerii unei concluzii unitare. In conditiile in care se fac atat de multe studii de cercetare, avem nevoie de acest lucru pentru a crea o estimare unica si precisa a rezultatelor. Pentru ca ma intereseaza in mod direct Tehnicile de Eliberare Emotionala (EFT), evident ca imi atrag atentia …

A folosi sau a NU folosi – Aceasta este intrebarea!

  Share Unul dintre comentariile primite pe youtube, la postarea unui exercitiu cu ceva vreme in urma, a fost: “Ma intreb.. facand atatea afirmatii negative, obtii vreun rezultat pozitiv?! eu cred ca nu, ca pentru a obtine ceva pozitiv, trebuie sa ai o gandire si afirmatii pozitive.” Iar Shakspeare ne ajuta din nou prin discursul lui Hamlet si ne ofera sansa de a-l parafraza, obtinand “A folosi …

De ce nu ne plac elucubratiile spirituale

Share Adevarul e ca nu ne plac “elucubratiile” de nici un fel.. dar pentru ca eu am primit un mesaj in care acest cuvant este alaturat celui care se refera la “spiritual”, zic sa vorbesc in cunostinta de cauza. De folosire a cuvintelor, nu neaparat a cunostintelor spirituale 🙂 Domnul care si-a exprimat parerea cu privire la o postare de-a mea, a scris: “Asta e pentru cei …

Gimnastica emotionala care iti imbunatateste semnificativ viata

Share Desi este o perioada in care toti parem a fi buimaciti de intensitatea si repeziciunea cu care se desfasoara evenimentele, nu imi pot retine un zambet in coltul buzelor. Desigur, unele evenimente nu au nimic amuzant in ele si totusi exista atatea motive de recunostinta in acelasi timp, incat doar daca nu vrei sa le vezi, trec neobservate. In timp ce unele lucruri par sa te …

Ma eliberez de un balast emotional

Share “In urma cu doi ani am fost intr-o excursie de echitatie in judetul Arges, la Namaiesti. Eram un grup de vreo 40 de oameni foarte incantati de ce va urma sa se intample. Dupa ce ni s-a prezentat programul zilei, a inceput repartizarea cailor. Chiar daca imi era rusine, i-am marturisit coordonatorului ca imi este teama de cai. “In regula”. Mi-a spus el. “O sa ti-l …