7 ani si 7 luni

muffinMajoritatea postarilor mele fac referire la situatii de viata prin care am trecut, astfel incat concluziile desprinse – indiferent ca vorbim despre intelegeri ale mintii, sau trairi ale inimii – sa serveasca si altora ca referinte si intrebari in lucrul cu Sinele. Nici mesajul de astazi nu este diferit.

7 ani si 7 luni ar fi implinit ieri cel pe care-l pot numi cu mana pe inima, cel mai iubit si mai bun prieten – nu al “omului”, ci al MEU. Desi el mi-a deschis si castigat Inima pe veci, a pierdut batalia cu cainii de pe strada. O sa spui ca era.. “doar” un bichon havanez si ca nu ar trebui sa ma “consum” atat, insa daca ai fost vreodata atins de iubirea neconditionata a unui caine, stii prin ce trec.

In ultima perioada, aproape ca il sufocam cu imbratisarile mele – sub motivul ca il sterg bine dupa fiecare baie – spunand invariabil cu patos “Nu stiu ce m-as face fara tine!!”, iar asta vreau sa te intreb acum: Ce faci cand.. nu mai stii ce sa faci “fara”? Fara el, fara ea, fara un lucru, fara o situatie, fara ceea ce iti aduce iubire si bucurie. Raspunsul simplu este compus din doua actiuni:

  1. Continui.
  2. ESTI Iubirea si Bucuria pe care nu mai ai de unde sa le primesti, in acelasi fel.

Prima este simpla (nu usoara!) pentru ca te impinge Viata si nu ai cu-adevarat, vreo alta optiune. A doua este la fel de simpla – si greu de realizat, in conditiile in care nu esti prezent in corp, cu atentia concentrata IN inima ta. Pentru ca suntem atat de obisnuiti sa “locuim la etaj”, atat de mult IN cap, cel mai usor este sa suferim. Ne este la indemana asta – suferinta este acolo, o cunoastem atat de bine – sunt trasee neuronale puternice, adevarate autostrazi care ne invita sa le parcurgem pe pilot automat.

In urma cu 7 ani si 7 luni Muffin mi-a deschis inima, in cel mai pur mod posibil, iar sensul e aproape literal – cand inima ti se deschide in acest fel este ca si cum ai primi o a doua sansa, de parca ti s-ar fi facut operatie pe cord deschis. Pur si simplu, ti se arata una dintre cele mai sigure cai prin care poti cobori cu usurinta din cap, in inima si poti ramane acolo sau cel putin, te poti reconecta la aceasta iubire in orice situatie grea.

Ea nu se compara cu iubirea intre oameni – nici macar cu cea dintre parinti si copiii lor – si nici macar nu este mai.. buna sau mai putin buna. Ea doar ESTE. Iubire neconditionata! Ceva ce umanitatea doar invata in aceasta etapa de evolutie. Iar animalele de companie se numara printre Mesageri.

In ultimele 48 ore am exersat intens acest drum intre durere si extaz, intre minte si inima, intre ce as fi putut face diferit si ceea ce ESTE in inima mea, iar acum STIU. Acum am trait cu adevarat, diferenta de perceptie – cum poate “lipsa”, senzatia lui “ce ma fac fara” – sa se transforme in stralucire, intr-o simpla respiratie.

Ceea ce-mi lipseste inca – dar stiu ca nu pentru mult timp – este exercitiul acestei actiuni – pentru ca DA, este o actiune – mutarea atentiei de la suferinta din cap, la Iubirea din inima este o ACTIUNE. Pana acum obisnuiam sa spun ca nu trebuie sa FACI ceva, trebuie sa FII acel ceva. Acum mi s-a aratat si am inteles CE trebuie sa “faci” ca sa “fii”.

In seara aceasta, seria Dansand cu Viata se afla in pauza.. dintre melodii. La fel ca pe ringul de dans, avem nevoie la un moment dat, de resetarea stilului, de regasirea pasilor, de reglarea respiratiei inainte de-a ne avanta intr-un nou Dans.

Cine spune “Viata merge mai departe” ca o scuza pentru a baga Suferinta sub pres, nu a invatat sa o onoreze si sa-si ia din ea cele mai de pret Daruri. Cine spune “Viata merge mai departe” si transforma Suferinta luandu-si timpul potrivit sa o proceseze, alege actiunea potrivita.

Ieri dimineata l-am ingropat pe Muffin impreuna cu jucaria preferata si am fugit sa ma mai perfectionez la un curs – numele lui e nici mai mult, nici mai putin “Terapia Feelings” (!). O parte din mine urla sa ramana in Suferinta, dar respiratia si EFT-ul isi faceau deja efect. Terapia Feelings m-a linistit total. Dar am recuperat ulterior si mi-am “luat revansa”. Mi-am dat voie sa-mi SIMT emotiile.

Cateodata este frustrant cat de usor putem “scapa” de durere, cu toate metodele pe care le-avem la dispozitie in prezent. Si ele SUNT intr-adevar minunate! Iar EFT, uleiurile esentiale si esentele Bach, bat de departe recordul la eficienta. Dar in acelasi timp, Suferinta este un proces NATURAL. Nu incerca vreodata sa fugi de ea!

Vreau sa te las cu ceva valoros acum, asa ca te incurajez sa faci cea mai simpla lista din viata ta, care imi doresc sa fie si dintre cele mai importante:

  • Ia o foaie de hartie
  • Trage o linie verticala, impartind foaia in doua coloane
  • Trece in prima coloana suferintele prin care ai trecut – descrie-le doar pe scurt, poate doar dandu-le un titlu, dar atasand emotiile negative pe care le-ai avut
  • Trece in a doua coloana, Darul pe care l-ai primit in fiecare dintre situatii. Daca nu iti vine in minte nici unul, super! Inseamna ca nu e acolo. Cauta-l deci in Inima. Intreaba-ti corpul si asculta-l linistit. Daca nu vine cu usurinta, e cu un motiv – inseamna doar ca ai nevoie sa te simti in siguranta, inainte de a-l primi. Pune lista deoparte, cu INCREDEREA ca vei primi raspunsul la momentul potrivit.
  • Priveste-o din cand in cand. Ce ai mai completa? Contempla raspunsurile. Urmareste-ti emotiile. Onoreaza-ti rezistentele. Poti sa nu FACI nimic altceva, sau poti alege sa bati punctele energetice in timp ce o parcurgi. Oricum, simpla constientizare si aliniere a cuvintelor, contribuie si la.. alinierea aspectelor subtile, dar pentru intreruperea tiparelor mentale care sustin durerea este intr-adevar util, sa presezi punctele energetice.

Darul nu inseamna ca te-ai simtit bine “dupa” sau ca s-a rezolvat situatia pana la urma. Darul inseamna Transformarea prin care ai trecut, cine ai devenit ca urmare, cum te-a imputernicit asta, ce abilitati ai obtinut, daca ai invatat sa ierti, daca te-ai reconectat la Iubire.

Duminica am trecut printr-o anume experienta spirituala in timpul unui proces de channeling, iar aceasta este cea mai importanta din viata mea, pana acum. In urma cu 7 ani si 7 luni, Muffin mi-a deschis inima la propriu – ca un adevarat Maestru spiritual, iar acum si-a incheiat misiunea, odata cu vindecarea Chakrei Inimii mele.

Chiar daca iti sunt sau nu tot atat de clare corelatiile dintre momentele de “lipsa” si “castig” din propria viata, ai incredere ca fiecare “pierdere” vine la pachet cu un DAR. Doar da-ti voie sa SIMTI. Da, inclusiv emotiile negative – mai bine spus, in special ele. Apoi invata sa le eliberezi!

“Dansand cu Viata” nu inseamna distractie. Inseamna celebrarea Vietii prin Onorarea momentelor de nastere si moarte in egala masura, pentru ca ele de fapt, nu inseamna altceva decat Transformare.

Bucurii si Transformari usoare!

Cu drag,
Liliana

http://infobliss.ro/
http://eliberareemotionala.ro/
https://www.facebook.com/liliana.stanciu
https://www.facebook.com/EliberareEmotionala

PS – Daca iti place Invatatorul meu – Muffin, sau gasesti folositor acest mesaj, nu ezita sa-l dai mai departe. Iti multumesc pentru asta, in numele tributului pe care i-l aduc!

Posted in Inspirational | Tagged , , , , | Leave a comment

Cele trei modele

reconectareaCea mai mare greutate o avem atunci cand incercam sa facem conexiuni intre emotiile noastre si tiparele mentale, tocmai datorita paradoxului creat prin existenta aspectelor constiente si subconstiente ale mintii.

Oricat de mult ne dorim sa fim in relatii ideale, pare ca invariabil sunt prezente tipare conflictuale. Experientele pe care le avem in anii copilariei sunt atat de intense, incat ele continua sa ne marcheze viata, mult timp dupa ce aceasta etapa s-a incheiat.

Toate legamintele, juramintele, deciziile si gandurile din acea perioada ne alcatuiesc sistemul de convingeri, experimentand ulterior viata ca “Asa stau lucrurile pentru mine” sau “Asa sunt eu”, fara sa realizam ca de fapt este doar modul in care ne raportam la ceea ce am observat direct in copilarie: modelul Rolului, modelul Partenerului si modelul Relatiei.

In ordine, ele sunt date de parintele de acelasi sex (modelul Rolului), parintele de sex opus (modelul Partenerului) si de Relatia pe care am observat-o intre cei doi, chiar inainte de momentul nasterii.

Limitarile acestui lucru constau in faptul ca nu poti face alte alegeri in viata decat din perspectiva a ceea ce EI au simtit, corelat cu deciziile pe care le-ai luat copil fiind, cu privire la ce vrei sa faci “cand te faci mare”.

Cand Iisus a spus “Fiind copil, am vorbit ca un copil, am inteles ca un copil, am simtit ca un copil, dar cand am devenit adult, am pus copilariile deoparte” (Corinteni 13.11) s-a referit cel mai probabil, la momentul in care e bine sa eliberezi toate emotiile negative din perioada copilariei si sa te reprogramezi mental, cu convingeri de putere care te servesc in viata de adult.

Daca nu ti-ai “pus copilariile deoparte”, esti la fel de legat de ele asa cum erai la varsta frageda la care le-ai trait – rulezi acelasi program bazat pe tiparul relatiei pe care ai observat-o in cel mai apropiat cuplu si – fie ca ai ales subconstient sa fii ca el sau la pol opus, asta este ceea ce experimentezi.

Fie ca ai fost martorul unei relatii abuzive, cu un tata distant emotional sau chiar agresiv si o mama victima, mereu in sacrificiu sau dimpotriva, intr-o relatie “civilizata si corecta in care n-a lipsit nimic” – in afara de Iubire! – tot un singur model ai. Iar el se bazeaza pe ce au simtit ei, pe ce ai simtit tu si pe ce hotarare ai luat atunci.

Copii fiind, nu am avut abilitatea sa hotaram exact ce ne trebuie in viata de adult, dar cu siguranta am fost – si am ramas – conectati in permanenta, la emotiile noastre. Daca nu eliberam emotiile negative si nu rescriem tiparele mentale de atunci, alegerea constienta de a avea o relatie fericita nu are mari sanse in fata alegerilor subconstiente.

Partea buna a lucrurilor este ca in aceste timpuri, aproape nu mai poti face un pas fara sa nu afli de o modalitate de schimbare, transformare si aliniere a relatiilor astfel incat sa transcendem toata durerea si sa intrerupem ciclul de transmitere transgenerationala a tuturor neimplinirilor celor dinaintea noastra.

Unul dintre evenimentele in care se produc aceste transformari este cel organizat de EvoluamImpreuna – Workshop-ul Reconectare – “Cum sa-ti faci auzite si implinite nevoile, pentru a avea relatia de cuplu pe care ti-o doresti”, iar astazi inca se mai pot face inscrieri cu o investitie redusa.

Totusi in orice moment citesti aceasta postare, decide sa mergi negresit daca randurile de mai sus ti-au “apasat butoanele”, indiferent daca esti singur sau.. singur-in-doi. Experienta oferita de Gratian Sonu, iti va intrece orice asteptari. Si apropo – e bine sa nu le ai :) Il cunosc personal pe Gratian – din perioadele de pregatire in coaching – si este cel mai atipic trainer pe care l-am intalnit – insemnand in acest caz, ca este eficient si ca transformarea e asigurata.

Doar mentioneaza-i managerului evenimentului: gianina@evoluamimpreuna.ro ca te-am incurajat sa mergi si ea imi va trimite lista celor care vor primi exercitiul meditativ Eliberarea Contractelor Sacre – este modul meu de-a te incuraja sa faci inca un pas catre Gratie si Usurinta.

Formular-de-inscriere

Cu drag,
Liliana Stanciu

http://infobliss.ro/
http://eliberareemotionala.ro/
https://www.facebook.com/liliana.stanciu
https://www.facebook.com/EliberareEmotionala

Posted in Metode | Tagged , | Leave a comment

Eu – Iubirea cu care incepe Tot

eu-suntDaca ar fi sa incep cu sfarsitul – si iata, chiar o fac – as alege sa spun din bloc-start: Eu Sunt nelimitat! Si da! Eu – acesta care devine din ce in ce mai constient de cine este, sunt capabil sa ma observ pe linia Vietii, in continua mea expansiune si crestere. Punct.

Sa afirm ca mesajul purtat cu atata claritate de titlu, e nou? Cine m-ar crede? Oricum, nu dintre cei interesati de tema tratata. Ea e destul de prezenta in toate mediile de profil, dar si in celelalte conexe, cat de cat indreptate spre dezvoltare personala, terapie integrativa, psihologie transpersonala, astrologie, vindecare holistica etc.

Acest subiect in speta devine interesant abia dupa testarea eficacitatii predicatelor care i se ataseaza. Aici intervine clasa sau calitatea actului, evident si ea raportata, ajustata si in cele din urma etalata pe numeroasele nivele de constiinta trebuincioase Cautatorului, fie ca ne referim la cele individuale, obisnuit sociale ori cele Unificatoare, demne de constiinte mai elevate.

Ana se descopera pe sine. Ce face Ana? Se descopera. Pe cine? Pe sine. Iar apoi..pe Sine. Ea e Iubirea cu care incepe Tot. Care Tot? Tot ceea ce este de experimentat  despre.. Tot Ceea Ce Este.

Asta mi se pare o afirmatie corecta! Si o sustin. Tot Ceea Ce Este poate insemna Pamantul – cu “apucaturile” sale, Cerul – cu “apucaturile” sale si mai ales ceea ce este intre ele – la fel – cu “apucaturile” sale.

Dar sa descindem intr-un plan mai concret – de vreme ce avem covarsitor de multe exemple in jurul nostru – fara desigur, sa ne uitam literalmente chiar pe noi insine – sa vedem si in modul structurat de Equilibrium, cum putem invata sa ne iubim.

Sa pornim fara impresia ca oferindu-ne in graba zilei sau noptii, apa, hrana, somnul, satisfactiile de la servici, momentele de dragoste cu partenerul, copiii, familia,  clipele petrecute cu prietenii sau raidurile de shopping, reprezinta tot ce putem face pentru noi. Minunat sa celebram eu-l nostru uman. Dar necesar de asemenea, sa onoram si aspectul nostru mai Inalt, purtator de Divinitate din noi.

Sa ne punem intrebarile potrivite.

Corect ar fi pentru asezarea mintii in repere dupa care sa se ghideze, de a ne raspunde la cateva intrebari ce ar face mai lamuritor si mai confortabil un demers coerent de intimitate cu noi insine – ceva care incet, incet sa duca la magica Iubire de sine, de la care porneste tot echilibrul in interior, tot echilibrul care se va rasfrange si in afara.

  • Ce inseamna sa ai o relatie? Ce inseamna sa ai o relatie cu tine?
  • Ce presupune si cum vrei sa fie ea?
  • Care sunt convingerile in ceea ce te priveste, care iti conduc Viata?
  • Ce presupune de fapt cu adevarat sa te respecti pe tine insuti?
  • Constientizezi ca asa cum practici igiena exterioara e cel putin la fel de important sa ai grija si de interior?
  • Poti sa lasi trecutul in urma si in acelasi timp sa accepti ca ai facut greseli? Poti sa te ierti si sa realizezi ca nu ai facut nimic altceva, decat sa fii cea mai buna varianta a ta de atunci? Intelegi conceptual ca daca nu te ierti si nu te accepti asa cum esti – cu bune si mai putin bune – nu ai cum sa te iubesti?
  • Esti in puterea ta personala, fara a trai in umbra vinovatiei si a rusinii, sau macar le constientizezi din ce in ce mai tare si cauti alternative?
  • Poti spune ca iti urmezi dorintele si nevoile inainte de ale celorlalti, fie ei cat de apropiati?
  • Esti primul caruia ii oferi ajutor devenind ”egoist”, caruia ii oferi intelegere, sprijjin, circumstante? Poti sa fii/ esti cel mai bun prieten al tau si in acelasi timp autosabotarea este un cuvant strain si fara sens pentru tine?
  • Ai invatat sa spui deschis celor din jur ce te deranjeaza, ce nevoi ai, ce-ti place, ce are sens pentru tine? Ce te inspaimanta si ce te bucura, ce te raneste si ce te face sa te simti Viu?

Cand vorbesti in numele Sinelui tau vindeci si integrezi acea parte din Tine care a fost oprimata, ignorata, care a fost in durere sau neinteleasa. Cand ne luam puterea inapoi si exprimam ceea ce simtim oprind ochiul Lumii cateva secunde asupra noastra, realizam ca suntem demni de Iubire, atat sa ne-o oferim noi cat si sa o primim de la ceilalti.

Apoi vine Lucrarea. Lucrarea in care luam planurile pe rand si vedem ce piesa lipseste din puzzle. Care este in plus. Care s-a deteriorat si trebuie inlocuita. Care straluceste prea nepotrivit si care radiaza prea slab.

Fizic, Respirativ. Conectiv. Energetic. Profesional. Emotional. Social. Spiritual. Mental.. Si tot asa, pana se epuizeaza orice unghi al propriei aprecieri in Lumina noilor intelegeri vindecatoare. Astfel onoram Spiritul care suntem. Care am fost. Care vom fi in veci.

Si chiar asa si este!

Iar aceasta este tema intalnirii noastre de Vineri, 25 Noiembrie ora 18.50, in cadrul Seriei Dansand cu Viata – Exercitii de Aliniere si Integrare“Eu – Iubirea cu care incepe Tot”. Seria nu presupune participarea continua si neintrerupta la toate intalnirile – poti alege doar temele care te atrag. Toate informatiile necesare se gasesc AICI.

Formular-de-inscriere

Cu drag,

Mihaela Lazarec

Posted in Metode | Tagged , , , | Leave a comment

Eliberarea Contractelor Sacre

contracte-sacreCand ne confruntam cu incercari de viata in tipare de suparare si durere, deseori ne angajam fata de noi insine sa nu ne mai punem vreodata in pozitia de victima, sa nu mai suferim, sa nu mai fim vulnerabili in acelasi mod in viata.

Aceste angajamente reprezinta adevarate Contracte Sacre pe care le “ascundem” in mintea subconstienta, iar ele continua sa functioneze ca filtrele unui aparat foto – lasa sa intre numai experientele care se nu incalca “contractul”.

Desi angajamentele sunt menite initial sa ne protejeze si sa ne tina in siguranta, mai devreme sau mai tarziu apar dificultati pe masura ce crestem, iar nivelul de constiinta la care ajungem ne determina sa ne punem intrebarea daca ele ne mai servesc. Acesta este punctul in care angajamentele si-au indeplinit misiunea si e timpul sa fie lasate deoparte. Cel mai probabil e si timpul in care unii dintre noi se afla in prezent.

Al doilea tip de Contracte Sacre sunt cele facute intre noi si ceilalti, desi asta e doar un fel de-a spune – in ultima instanta, toate angajamentele sunt intre noi si.. noi.

La nivelul sufletului, echilibrul este ceea ce conteaza cu adevarat, iar acesta presupune ca nu exista atasamente fata de rezultat. Daca de exemplu, consider ca iti datorez ceva, voi fi atrasa de acea obligatie pana cand mi-o voi indeplini. Pe de alta parte, daca lucrez in primul rand energetic pentru a-mi elibera asteptarile fata de indeplinirea obligatiei, voi aduce echilibrul inainte de a o face, ceea ce va duce automat si la eliberarea ei in plan fizic.

Asta inseamna “sa renunti la programul de greutate” si aceasta este tema zilei de maine, Vineri la ora 18.50 in cadrul Seriei Dansand cu Viata – Exercitii de Aliniere si Integrare“Eliberarea Contractelor Sacre”. Seria nu presupune participarea continua si neintrerupta la toate intalnirile – poti alege doar temele care te atrag. Toate informatiile necesare se gasesc AICI.

Formular-de-inscriereDaca te numeri printre cei care si-au exprimat regretul ca nu pot fi cu noi din cauza distantei, ramai aproape pentru noutati despre felul in care poti lucra singur cu materialele suport.

Pe curand, cu drag!
Liliana Stanciu

http://infobliss.ro/
http://eliberareemotionala.ro/
https://www.facebook.com/liliana.stanciu
https://www.facebook.com/EliberareEmotionala

Posted in Metode | Tagged , | Leave a comment

Singurul lucru Bun

cea-mai-buna-varianta-a-ta“Singurul lucru bun e Cunoasterea, singurul lucru rau e ignoranta”, iar aceasta afirmatie facuta de Socrate a devenit un adevar esential al zilelor noastre.

Avem la dispozitie atata informatie incat este cu adevarat greu de spus care e “buna” si care e “rea”, ce ar trebui sa luam in considerare si ce sa ignoram.

Exercitiile de Aliniere si Integrare reprezinta un inceput sigur pe drumul cunoasterii de sine si pentru a intelege cum sa interactionam corect cu Universul. Cand stim cum sa ne raportam ecologic la Matricea Informationala, la nivele inalte de Constiinta, incepem sa ne traim cu-adevarat menirea in aceasta lume.

Daca vrem sa ne pastram la nivelul supravietuirii insa, chiar nu avem nevoie sa invatam mare lucru despre intuitie si propriul potential, despre cel mai bun raspuns din partea Vietii, despre conectarea cu Sinele Inalt, despre cercetarile din spatele aurei umane, cum sa ne mentinem echilibrat sistemul de chakre si alte subiecte asemenea.

Totusi daca vrem sa avem relatii sanatoase cu propriul corp fizic, mental, spiritual, cu cei dragi si cu toate aspectele importante din viata noastra, avem nevoie sa stim ca:

  • Materia este determinata de emotiile noastre
  • Emotiile ne sunt determinate de felul in care vedem lumea, prin gandurile noastre
  • Gandurile ne sunt determinate de evenimente, respectiv de procesul cauza-efect
  • Evenimentele sunt determinate de valorile noastre, de ceea ce investim ca energie
  • Iar cea din urma este determinata de misiunea vietii, de scopul intregii noastre existente

Te asteptam la ora 18.50, ca in fiecare zi de Vineri in cadrul Seriei Dansand cu Viata – Exercitii de Aliniere si Integrare, pentru a dezbate impreuna si mai ales pentru a aplica exercitii specifice temei “Viziunea mea cea mai Inalta si Varianta mea cea mai Completa”. Seria “Dansand cu Viata” nu presupune participarea continua si neintrerupta la toate intalnirile – poti alege doar temele care te atrag. Toate informatiile necesare se gasesc AICI.

Formular-de-inscriere

Pe curand, cu drag!
Liliana Stanciu

http://infobliss.ro/
http://eliberareemotionala.ro/
https://www.facebook.com/liliana.stanciu
https://www.facebook.com/EliberareEmotionala

Posted in Metode | Tagged | Leave a comment